La Programación Neurolingüística es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva y los resultados que se pueden obtener de ella. Creada por Richard Bandler y John Grinder en los años 70.
La PNL es el estudio de lo que percibimos a través de nuestros sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto), cómo organizamos el mundo tal como lo percibimos y cómo revisamos y filtramos el mundo exterior mediante nuestros sentidos.
Por medio de las estructuras neurológicas y su forma de operar a través de los sentidos; el aspecto lingüístico de nuestra comunicación, pues con el lenguaje construimos nuestra realidad; y los programas mentales, que se refiere a las estrategias y secuencias internas que son elaborados por la mente al llevar a cabo una tarea; las cuales actúan de manera similar a como lo hacen los programas de ordenador. Fundamentalmente opera a través de los sentidos:los visuales, los auditivos y los cinestésicos.
Ancla: Estímulo sensorial específico que evoca una experiencia determinada http://www.ingenieriamental.com/ http://www.capitalemocional.com/Pnl/pnl.htm